Pour une rentrée en douceur

Pour une rentrée en douceur

Ça y est, c’est la rentrée! Année après année, c’est un passage mythique. Pour plusieurs d’entre vous, ce moment est synonyme d’effets scolaires, de souliers neufs et de crayons HB bien aiguisés. Vous ne retournez pas sur les bancs d’école? Pas de marmaille à photographier dans leur petit kit neuf non plus? Néanmoins, qui dit rentrée, dit fin de l’été et retour au (parfois très rapide) train train quotidien! Voici donc quelques idées pour un mois de septembre tout en douceur.

L’organisation, c’est la clé

Fini les longues soirées d’été à flâner dans la cour et les journées sans horaire. Le réveil sonne plus tôt et l’agenda est vite surchargé. Vous soupirez maintenant à l’idée de préparer les repas alors qu’il y a à peine quelques semaines, vous tourniez vos brochettes sur le BBQ le sourire aux lèvres. La solution pour rester zen, c’est la planification et un minimum d’organisation. Des solutions simples, il en existe! Préparez ses vêtements la veille, programmer la machine à café, dresser la table pour le petit déjeuner et même laver vos cheveux le soir d’avant constituent des idées toutes simples pour vous faire gagner du temps le matin et plusieurs minutes de sommeil.

Pour une rentrée en douceur

Les repas vous embêtent? Il n’y a rien de mal aux repas déjà préparés, puisque le temps des plats congelés insipides à la sauce louche sont révolus. Autant en épicerie que chez votre traiteur favori, une multitude de délicieuses options s’offrent à vous, avec des versions végétariennes et même véganes. La préparation des lunchs vous rebutent? Surfer le web pour des idées de recettes et faites une journée popote en groupe. Ainsi, vous préparerez facilement de grandes quantités de soupes et autres dîners légers à congeler pour la boîte à lunch. Cela facilitera le retour à la réalité!

Dorlotez-vous avec les produits Chanv

Pour une rentrée en douceurPas besoin de casser votre tirelire pour vous faire du bien! Offrez-vous des moments simples comme un dimanche matin à flâner en pyjama. Ou encore, verrouillez la porte de la salle de bain et passez un moment digne d’une journée détente au spa. Avec les produits CHANV, profitez des effets relaxants de la lavande dans un bon bain avec l’huile corporelle bain et massage de Chanv. C’est un excellent moment aussi pour chouchouter vos cheveux avec le sérum capillaire. Allez-y ensuite pour une rapide application de la crème pieds et mains en sortant du bain pour une sensation de bien-être de la tête aux pieds. En grande finale, optez pour une exfoliation en douceur avec l’exfoliant Chanv. Comme quoi le spa n’est jamais bien loin de chez vous!

Les petits plaisirs : un must!

Lorsque le boulot reprend, vous êtes du type à oublier tous ces petits riens qui mettaient du doux dans votre vie? Pourtant, ce sont ces menus détails qui font une grande différence. Pourquoi ne pas vous créer une routine de plaisirs simples prévus à l’agenda, pour égayer le retour au travail? En vrac : un détour par votre café préféré tous les mardis matin, un dîner mensuel avec un collègue, les jeudis pizza où vous n’avez pas à cuisiner ou encore, déclarez l’heure avant le dodo votre heure “sans interruption”. Lecture, série télé, tricot, les idées sont nombreuses! Il suffit de vous arrêter pour choisir ce qui vous ferait vraiment plaisir. Et pourquoi pas une playlist de vos airs favoris pour les matins dans la circulation ou bien votre livre du moment en version audio, afin de rendre le auto-boulot-dodo moins morose.

Pour une rentrée en douceur

En terminant, il ne faut pas oublier que la routine, s’il est bon d’en sortir de temps en temps, est aussi une source de réconfort. Il suffit de l’agrémenter de moments spéciaux ici et là et de doux plaisirs pour l’adoucir. Allez, bonne rentrée!

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