À quelle fréquence devons-nous nous laver les cheveux?

À quelle fréquence devons-nous nous laver les cheveux?

Laver ses cheveux tous les jours ou ne jamais utiliser de produit lavant? À quelle fréquence devrions-nous laver nos cheveux? Le débat est large, mais la réponse est simple : le moins souvent possible!

Pourquoi? Parce que notre cuir chevelu a besoin du sébum pour rester en santé. Lorsqu’on lave ses cheveux, on retire le sébum pour le remplacer par d’autres huiles (achetées, celles-là) qui hydrateront notre crinière et la feront briller.

À quelle fréquence devons-nous nous laver les cheveux?

Certes, l’accumulation de sébum peut donner une apparence grasse aux cheveux, comme de ne jamais passer la tête sous la douche peut aussi entraîner son lot de nœuds, de frisottis, de pointes sèches et fatiguées.

Alors que faire ? Opter pour des produits naturels qui agiront en douceur et observer comment notre chevelure se comporte après un, deux, trois ou même sept jours sans lavage. Les probabilités sont que les cheveux fins et raides deviendront gras plus rapidement, alors que les cheveux épais et frisés apparaîtront propres plus longtemps.

Il faut donc écouter son corps et suivre ses besoins. Plutôt que d’utiliser systématiquement du shampooing, alternons de temps à autre avec différentes techniques toutes simples tels qu’utiliser uniquement un après-shampooing ou mouiller ses cheveux, les enduire d’un sérum régénérateur et rincer. Ou plus simple encore, on peut aussi se contenter de mouiller et brosser, si l’on sait que nos cheveux ne risquent pas de trop se casser!

À quelle fréquence devons-nous nous laver les cheveux?

Mais attention, tous les shampooings, après-shampooing et sérums capillaires sur le marché ne sont pas bons pour conserver une tignasse en santé, bien au contraire! Si vous n’êtes pas fan de fabriquer vos propres produits-maison, choisissez des marques fiables offrant des produits naturels et écologiques, telle que l’entreprise québécoise Chanv. Parmi sa gamme de soins corporels variée, on retrouve un shampooing moussant aux arômes fruités et floraux, ainsi qu’un sérum capillaire revitalisant, tous deux à base de cannabis sativa. Riche en acides aminés, l’huile de chanvre permet de créer la kératine essentielle à des cheveux forts et hydratés. Ce sont des ingrédients actifs comme ceux-là qui donneront l’occasion à vos cheveux de se revitaliser naturellement et en profondeur, sans agression chimique ni besoin de lavage excessif.

Voilà, à vous de jouer! Quel traitement mérite réellement votre crinière? Vous seule le savez! Bonne découverte!

À quelle fréquence devons-nous nous laver les cheveux?

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