5 destinations pour se ressourcer au Québec

Vous trouvez que le quotidien vous bouscule un peu… trop? Entre le boulot, les repas, la mise en forme et tout le tralala, il est vrai que la vie ne laisse que peu de moments pour charger ses piles. Ajoutons à cela les réseaux sociaux et les téléphones intelligents qui nous gardent connectés pour le meilleur et pour le pire, 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, et ça devient presque un exploit de décrocher et de faire le vide. C’est pourtant ce que nous vous proposons avec ces destinations 100 % détente, 100 % Québécoises (qui veut le stress d’un aéroport, vraiment), 100 % inusitées et super reposantes! À go, à vos réservations.

La nature à son meilleur à l’Auberge de montagne des Chic-Chocs

Vous souhaitez vivre votre amour du grand air et des sports de montagne tout en faisant la dolce vita dans un tout inclus? C’est au cœur de la réserve faunique de Matane, avec une vue à couper le souffle et la nature brute dans toute sa splendeur que ça se passe. Ici, pas de télé, pas de téléphone, même pas de réveil-matin et surtout, pas de circulation, puisque l’auberge, perchée à 615 mètres d’altitude, n’est accessible que par la navette qui vous conduira vers votre séjour. Au programme, l’auberge suggère tous les jours des activités en plein air guidées (ou en autonomie), équipement inclus. Randonnée, vélo de montagne, surf à pagaie, observation de la faune et de la flore, tout pour une thérapie-nature parfaite. Le chef vous concocte trois repas par jour cuisinés avec des produits de saison qui vous seront servis aux tables communes de la grande salle, où un maximum de 36 invités est attendu. Envie de vous reposer? Le spa vous attend, à moins que vous ne préfériez flâner sur le bord du foyer et admirer le paysage à perte de vue? C’est à peu près la seule décision que vous aurez à prendre, puisque tout est pris en charge ici de A à Z. Un genre de camp de vacances d’adultes version super deluxe, quoi!

Un séjour de yoga intime au Balcon chez Juliette

Le yoga, ce n’est plus un secret, est extraordinaire pour se recentrer. Si une séance en plein milieu de votre semaine chaotique ne suffit plus (on comprend ça!), pourquoi ne pas planifier des vacances yoga. Bien qu’il existe plusieurs endroits bien connus au Québec, nous avons un coup de cœur pour un petit secret bien gardé à Saint-Mathieu du Parc en Mauricie, Au Balcon chez Juliette. Ce magnifique gîte au bord du Lac Goulet offre en location un loft ou un chalet en nature dans un décor épuré et franchement apaisant. Des séjours avec séances de yoga sont offerts, il suffit de surveiller la page Facebook de l’endroit. Les petits-déjeuners santé mettent les fruits à l’honneur et vous feront faire le plein de vitamine C. Laisser vous tenter par une baignade ou une randonnée aux alentours. À découvrir.

Silence, on se ressource à l’Abbaye de Saint-Benoît-du-Lac

L’Abbaye de Saint-Benoît-du-Lac héberge encore à ce jour des moines bénédictins qui vivent dans la prière, la vie en communauté, le travail quotidien…. et le silence. Le silence! Imaginez, pas de ding! de courriel qui entre, de conducteur en furie qui klaxonne, pas de voisin qui tond sa pelouse à 7 h le samedi ou de collègue qui raconte trop fort les exploits de sa petite dernière. Rien. Juste le silence. C’est ce qu’un séjour à l’Abbaye vous réserve avec ses retraites individuelles silencieuses. L’endroit est simple mais accueillant et les repas y sont inclus. Vous pourrez aussi y découvrir les délicieux fromages, cidres et compotes fabriqués par les moines, gourmandises dont la réputation n’est d’ailleurs plus à faire ! Le paysage environnant est saisissant, avec ses grands espaces verts et ses jardins magnifiques. Un gros plus : il n’y a pas de wifi et les téléphones n’y sont pas autorisés. Pour décrocher totalement!

Faire le vide au Monastère des Augustines

Pour un amalgame de tous les endroits précédents, le Monastère des Augustines est votre destination. Retraite, méditation, yoga, tricot, ateliers en santé globale, tout y est pour prendre soin de votre corps et de votre esprit. Après tout, un esprit sain dans un corps sain, c’est la base de tout! Ancien cloître en plein cœur du Vieux-Québec, le bâtiment a été complètement restauré. En y mettant les pieds, vous vous sentirez immédiatement apaisée par l’architecture moderne et le décor épuré. Différents forfaits sont offerts, et des nuitées en chambre monastique comme des celles des sœurs augustines sont possible, parce que tant qu’à vivre l’expérience, aussi bien la vivre à fond!  

Spa et massage au cœur de la forêt à Sacacomie

En terminant, pour certaines, une destination voyage reposante rime nécessairement avec spa-sauna-massage et tout le tralala. Les spas ne manquent pas au Québec, mais pour un séjour de plusieurs jours, vaut mieux choisir un endroit avec hébergement. Et comme la nature a des effets thérapeutiques bien prouvés, un spa en pleine forêt, dans un endroit paisible et isolé, c’est encore mieux! Au cœur de la forêt à Saint-Alexis-des-Monts, l’hôtel Sacacomie, avec son look de chalet en bois rond (bon, on vous l’accorde, plutôt de château de bois rond), offre soins, paysages féériques, repas gastronomique, quiétude, nature, hébergement haut de gamme et bien sûr toutes les installations pour une expérience spa inoubliable. Bain à remous, sauna finlandais, chute d’eau froide, piscine intérieure, le tout avec une vue imprenable sur le lac. Difficile de faire mieux. Alors, vos valises sont-elles prêtes?

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